Ayurvedaberatung

Die Lehre des Lebens

In sich und mit dem eigenen Umfeld die Balance finden

Ayurveda bedeutet frei übersetzt die Lehre des Lebens, die ihre Ursprünge im indischen Altertum hat. Es ist eine Wissenschaft vom Leben und der Langlebigkeit; eine Kunst, in Harmonie mit sich, seinem Umfeld und den Naturgesetzen zu leben.

Ayurveda lädt uns ein, verantwortungsvoll und fürsorglich mit uns selbst im Alltag umzugehen. Dabei sind Bewusstheit und Aufmerksamkeit sowie eine gesunde Wahrnehmungsfähigkeit wichtige Instrumente.

Während der ayurvedischen Beratung werden neben der Herkunft, der Alltagssituation und dem aktuellen Befinden, der gesamte Körper, in all seinen Facetten betrachtet. Das Denken in Eigenschaften sowie die Lehre der Elemente helfen dabei, sich selbst zu erfahren.

Es werden Details zum Vorschein kommen, mit deren Hilfe durch bewusste – manchmal kleine – Veränderungen in Bereichen alltäglicher Abläufe, Gewohnheiten, Denkweisen und Lebensweisen Verbesserungen entstehen, die Auswirkungen auf körperliche, seelische und geistige Gesundheit haben können.